多宝体育,多宝体育官方网站,多宝体育APP下载2025年粤港澳全运会期间，比赛的间隙中出现了一个温暖的画面，迅速在网络上火了——张家齐看到刚刚完成高难度动作的全红婵，走过去直接抱住了她，还捏了捏她的小肚子，逗趣道：“红婵，你是不是最近训练后偷吃零食了？腰上的小肉肉好多哦。”全红婵听后傻笑着，轻轻拍开她的手，回应道：“才没有呢，都是训练练出来的大肌肉！”

　　虽然全红婵近来体重增加了不少，但她依然夺得了双人十米台的金牌。而张家齐这次基本上是她的退役之战，遗憾的是，她只获得了第六名。当两位姐妹同台亮相，真是让人有种时光倒流的感觉，仿佛回到了他们刚刚出道的日子。

　　仔细回想，其实张家齐才是真正最纯朴、最善良、最友爱的人！记得当禅宝（全红婵）第一次代表国家队参加跳水比赛时，其他队员都在一边谈笑，只有年长的张家齐注意到了她，看到她孤零零地站在一旁没人理，张家齐第一个上前拥抱了她。当时的张家齐已经是国家队的老将，而那时的全红婵只是一个年纪尚小的新队员。

　　接下来，我们一起回忆一下张家齐的成长历程，在她成为跳水界的领军人物之前，中国跳水队的领军人物就是她。

　　张家齐的故事从小就与众不同。她于2004年5月28日出生在北京丰台区的一个体育世家，父亲张传生曾是体操运动员。4岁时，她精力过剩，母亲肖英杰为了让她消耗体力，将她送进了体操俱乐部，结果教练看了她一眼后说她“不适合练体操”，于是她就被送回来了。但幸好母亲没有放弃，随即把她送到了体育总局的跳水馆。没想到，这个曾被体操界拒之门外的孩子，一到跳水台就找到了属于自己的位置。张家齐回忆道：“刚开始跳水时并没有什么概念，直到进入北京队，我才开始有了参加大赛，争取进入奥运会的想法。”

　　2010年，当张家齐不到7岁时，她被北京队选中，进入了二线队开始专业训练。以前在俱乐部时，她每天只是上1.5小时的兴趣课，但进入市队后，她的训练时间被增加到每天3.5小时。令人惊讶的是，这个北京小姑娘适应得特别快，教练任少芬也很看好她，夸她说：“张家齐训练激情十足，心理素质也远超同龄人，未来一定能取得很大的成就。”

　　后来，张家齐进入了国家队，并开始跟随奥运冠军陈若琳一起训练。陈若琳对她的指导无私且细致，还亲切地叫她“巧闺女”，两人亦师亦友，关系一直很亲密。曾有一次，张家齐在跳板上不小心打滑了，她笑着对陈若琳说：“是不是老天给我加了难度分？”陈若琳一边调整防滑垫，一边回应道：“别贫嘴，别真给你加个‘意外难度系数’。”两人的玩笑不仅缓解了训练中的紧张气氛，也加深了彼此的情谊。

　　张家齐成名得早，2016年5月，她年仅12岁就参加了全国跳水冠军赛，并成功战胜了奥运冠军任茜，拿下女子单人10米台冠军，成为了当时最年轻的全国冠军。这一胜利让她顺利进入了国家队，并成为了任少芬手下的弟子。那时的张家齐已经显露出她非凡的天赋和潜力。

　　进入国家队后，张家齐的训练强度陡然增加，从每天3小时加到了6小时，但她从未抱怨过。她时常练得过于投入，连饭都忘了吃。2017年，在天津全运会上，年仅13岁的张家齐更是展现了她的实力，拿下了女子单人和双人10米台的冠军，成为全运会历史上最年轻的“双冠王”之一。

　　2019年，张家齐首次参加世锦赛，在预赛中和搭档卢为出现了大失误，排名垫底。然而，令人惊讶的是，在决赛中，他们迎头赶上，以345.24分的成绩夺冠，帮助中国队继续保持了世锦赛的十连冠。这场胜利也让张家齐成为了中国跳水队的新一代领军人物。

　　2021年东京奥运会更是让张家齐声名大噪，她和陈芋汐组成的“奇袭组合”以绝对优势，以363.78分的成绩获得女子双人10米台金牌，领先第二名足足52.98分，为中国跳水队再添一金。站在奥运会的最高领奖台上，17岁的张家齐笑得特别灿烂，终于实现了她小时候的梦想。

　　然而，竞技体育并不容易。东京奥运会之后，张家齐进入了发育期，身高体重的变化影响了她的空中翻腾和入水效果。就在这时，14岁的全红婵横空出世，并且在东京奥运会上三跳满分，成功拿下单人金牌，正式开启了中国跳水队“三小只”竞争格局。

　　为了备战巴黎奥运会，2022年中国跳水队决定将全红婵与陈芋汐组成新的双人组合，张家齐也逐渐淡出了主力阵容。2024年全国跳水冠军赛后，她坦言：“现在的我技术、能力各方面已经不如以前，离高标准越来越远，也许我该学会接受自己的平庸。”

　　场下的张家齐完全是另一个样子，她非常喜欢收集芭比娃娃，当年夺冠后最想要的竟然是“芭比娃娃”。她还会在社交媒体上分享自己的训练日常，幽默的话语常常让粉丝们放松心情。张家齐也十分热心公益，主动带小朋友们体验跳水，耐心讲解技术要领。

　　中国跳水名将郭晶晶曾夸赞她：“张家齐非常优秀，聪明、活泼、善良、有爱心，总能给身边的人带来正能量。”她的教练陈若琳也很会帮助队员减压，经常带着张家齐和其他队员一起聚餐，大家在餐桌上畅谈，完全放松下来。

　　有一次，陈若琳突然打电话给张家齐，问她是否想吃火锅，张家齐高兴得像个小女孩一样，幸福感满满。

　　2024年巴黎奥运会期间，张家齐跨界当了解说员，她的风格专业又俏皮，深受观众喜爱。她不仅能够精准点评选手的技术细节，还能真情实感地为队友加油助威，展现了她的多才多艺。

　　现在21岁的张家齐虽然逐渐淡出了国际赛场，但依然继续努力着。她在北京体育大学深造，并且代表北京队参加国内比赛。从那个曾经调皮的跳床女孩，到如今的奥运冠军，再到面对职业生涯转折的成熟运动员，她的经历告诉我们，什么才是真正的体育精神。

　　她曾说：“人生就像跳水，重要的不是跳得多高，而是每次落水后都能勇敢地站起来。”无论未来她是否继续做运动员，或转型为解说员、教练，张家齐这个乐观坚强的北京姑娘，定能绽放属于自己的光彩。